1. 묵상 기도의 성경적 기초
구약과 신약 그리고 수많은 교회들은 하나님과의 교제가 중요하다는 이야기를 반복해서 말한다.
2. 묵상 기도의 목적
묵상 기도를 통해서 하나님과의 친밀함을 일상가운데 누리고 내면의 인격을 바꾸어가며, 균형감각을 가질 수 있게 된다.
3. 성화된 상상력
묵상 기도를 하며 성화된 상상력을 통해 하나님과 친밀한 관계를 누릴 수 있다.
4. 묵상 기도의 단계
하나님께 집중하는 단계에서는 온전하게 마음을 모으고 주의를 빼앗는 것들을 내어주고 풀어준다. 이 과정에서 하나님께 순복하게되고 회개와 고백하게 되며 인간을 대하는 하나님의 방법에 대해 이해하게 된다. 주님을 바라보는 단계는 하나님을 바라보는 내적이고 지속적인 마음의 응시이다. 듣는 기도의 단계에서는 이성 이상의 것을 가지고 듣는 것이다. 이러한 묵상 기도의 단계는 서로 연관되어 있고 종종 서로 겹친다.
5. 마음으로 독서하는 법
렉티오 디비나는 생각과 마음을 하나님의 사랑과 선함으로 인도하는 일종의 묵상 가운데 행하는 영적인 독서다. 글을 읽는 것만이 아니라 우리 내면에 계신 성령께 귀 기울이는 것이다.
6. 7가지 실제적인 문제들
산만한 생각들을 떨치기 위해 그 생각들을 메모해보거나 하나님께 그 문제를 두고 기도하는 것이 필요하다. 졸음이 올 때는 몸과 감정을 자연스럽게 대하는 법을 배워야 한다. 완전히 긴장한 상태와 완전히 긴장을 푼 상태가 공존할 수 있음을 배워야 한다. 하나님과 상관 없는 영적 세력에 대한 두려움도 문제가 되는데, 그 세력보다 하나님이 더 크심을 기억해야한다. 묵상의 장소는 모든 장소가 거룩하지만, 묵상 기도를 하는데 보다 도움이 되는 장소가 있다. 묵상의 분량은 각자 상황에 맞게 할 필요가 있는데 한시간 정도가 적당하다. 하루 중 원기가 가장 왕성할 때 묵상하는 것이 좋다. 묵상할 때 몸의 자세도 많은 영향을 미친다.
7. 묵상의 수원지
2012.3.11.
'기독교 > 기도' 카테고리의 다른 글
단순한 기도 Simple Prayer (2012.2.10~3.4. 2013.5.29.) (1) | 2013.06.08 |
---|---|
파파기도(11.10.30~12.17.) (0) | 2013.06.04 |
리처드 포스터의 묵상기도 Sanctuary of the Soul (2012.8.16.~25.) (0) | 2013.06.04 |
다윗의 장막(2008.8.20~21) (0) | 2013.06.04 |
너무 바빠서 기도합니다 Too Busy Not to Pray (2012.9.5.~10.13.) (0) | 2013.06.04 |